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孕妇吃甘蔗好不好?答案是孕妇吃甘蔗不好。为什么?甘蔗会形成蔗糖,蔗糖是一种二糖,一般会分解体内的葡萄糖和果糖。无论是葡萄糖还是果糖,都会增加体内糖分,也会促进血糖上升,所以不建议孕期吃甘蔗。吃了之后相当于吃了糖,可能会导致妊娠期糖尿病,巨大儿,孕妇肥胖,这些都是不可取的。所以最好不要吃甘蔗,可以吃富含维生素的水果,但是最好不要吃含糖量太高的水果。甘蔗有点高。本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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孕妇吃甘蔗好不好?答案是孕妇吃甘蔗不好。为什么?甘蔗会形成蔗糖,蔗糖是一种二糖,一般会分解体内的葡萄糖和果糖。无论是葡萄糖还是果糖,都会增加体内糖分,也会促进血糖上升,所以不建议孕期吃甘蔗。吃了之后相当于吃了糖,可能会导致妊娠期糖尿病,巨大儿,孕妇肥胖,这些都是不可取的。所以最好不要吃甘蔗,可以吃富含维生素的水果,但是最好不要吃含糖量太高的水果。甘蔗有点高。本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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2023-06-11
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